Flohsamenschalen Pflanze
In der Natur begleiten uns einige Wegericharten in großer Menge; einige davon sind fast omnipräsent, denken wir nur an den Spitzwegerich oder den Breitwegerich. Zwei Arten, die teilweise auch den deutschen Namen Flohsamen tragen, beziehungsweise die Flohsamen liefern, sind Bewohner der wärmeren Zonen – vom Mittelmeerraum bis Indien.
Der hohe Gehalt an Schleimstoffen macht die beiden Arten zu gut verträglichen Quellmitteln, die in der Wirksamkeit deutlich über dem heimischen Leinsamen liegen. Die hohe Quellungsfähigkeit schafft die Möglichkeiten, den Flohsamen durch die deutliche Zunahme vom Volumen des Darminhalts einerseits als Abführmittel einzusetzen und anderseits die hohe Aufnahmefähigkeit von Wasser zu nützen, damit bei Durchfallerkrankungen der hohe Wasseranteil im Darm gebunden und eine normale Passage erreicht wird. Flohsamen und Flohsamenschale sind damit ein natürliches, effektives Darm-Regulans, das keine Gewöhnungseffekte zeigt
Flohsamen – häufiger handelt es sich in der Verwendung um Indischen Flohsamen – gelten als gutes, mildes Abführmittel, das mit reichlich Wasser eingenommen werden muss. Da die Wirkung über eine Volumenzunahme des Darminhalts zu einem stärkeren Dehnungsreiz und zu einer verbesserten Darmperistaltik führt, wird die Darmpassage beschleunigt. Dies nützt man bei chronischer Darmträgheit und Situationen, in denen weicherer Stuhl zur leichteren Darmentleerung führen soll – z.B. bei Hämorrhoiden, Analfissuren, nach operativen Eingriffen und in der Schwangerschaft.
Die wasserbindende Wirkung wird dazu genützt, dass es bei Durchfallerkrankungen zu einer verlangsamten Darmpassage kommt und zu einer Verfestigung des Stuhls.
Die Gabe bei Reizdarm hat sich ebenso bewährt, wie sich auch gezeigt hat, dass die Gabe von Flohsamen zu einer Senkung des LDL-Cholesterolspiegels führt, da Gallensäuren, die zu einer Resorption von Cholesterol notwendig sind, vermehrt ausgeschieden werden.
Weiters versucht man mit Flohsamen bei Übergewicht das Hungergefühl zu nehmen, und dass damit weniger Essen verzehrt wird.
Wechselwirkungen und Gegenanzeigen
Wenn mit dem Flohsamen gleichzeitig andere Medikamente eingenommen werden, kann die Resorption dieser Arzneimittel verzögert werden. Bei Insulin pflichtigen Diabetikern ist zu überprüfen, ob bei der Einnahme von Flohsamen die Insulindosis reduziert werden muss.
Gegenanzeigen: Bei schwer einstellbaren Diabetikern, bei drohendem oder bestehendem Darmverschluss sowie bei krankhaften Verengungen in der Speiseröhre oder im Magen-Darm Trakt ist von der Einnahme von Flohsamen Abstand zu nehmen.
Hinweis: In seltenen Fällen können – speziell bei pulverisierter Droge – allergische Reaktionen auftreten. Bei Flohsamenschalen ist eine allergische Reaktion unwahrscheinlich.
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